1. De hoeveelheid energie verhogen, zodat je energie àltijd groter is dan de uitdaging
2. De stabiliteit van je energie verhogen door te switchen van negatieve naar positieve emoties, zodat stress alleen een signaal is dat het anders moet.
3. De richting van je energie ‘laser-focused’ te maken door te switchen van het managen van je tijd naar het managen van je aandacht, zodat je je doelen sneller bereikt.
4. De kracht van je energie vergroten door naast prestatiedoelen ook leerdoelen te bereiken, zodat er een groeiend concurrentievoordeel ontstaat.
